Приветствую вас, дорогие мои читатели блога ladyshelan.ru! Сегодня хочу поделиться с вами очень простым, достаточно быстрым в приготовлении и вкусным рецептом, а называется он «Свинина, запеченная в рукаве». Запеченное мясо максимально сохраняет полезный белок, необходимый для нормальной жизнедеятельности нашего организма, оно получается очень сочным и нежным.
Читать полностью »Здравствуйте, дорогие читатели блога ladyshelan.ru! Как я и обещала, герой сегодняшней статьи – масло тыквенное, прошу любить и жаловать! Чудесное масло с необыкновенным ароматом и насыщенным цветом, а какое полезное! Сегодня я расскажу, почему масло тыквенных семечек такое полезное и как его применять наилучшим образом для нашего здоровья, не забудем и о красоте!
Читать полностью »Здравствуйте, дорогие мои читатели блога ladyshelan.ru! Сегодня я хочу продолжить чайную тему. Мы уже знаем, чем полезен чай, но вред чая может быть очень велик, если не учитывать особенности своего здоровья, поэтому чтобы великий целитель не превратился в разрушителя, нужно знать о его возможных негативных последствиях для здоровья.
Читать полностью »Здравствуйте, дорогие читатели блога ladyshelan.ru! Если вы хоть иногда пьете свежевыжатый сок, то наверняка заметили его благотворное воздействие на организм. Он способен укрепить иммунную систему, улучшить пищеварение, очистить организм от шлаков и токсинов, способствует укреплению памяти, омолаживает организм, эффективен для похудения. А сегодня я поделюсь с вами рецептами свежевыжатого сока для бодрости и оптимизма.
Читать полностью »Приветствую вас, дорогие читатели блога ladyshelan.ru! А давайте-ка мы сегодня запечем в духовке куриное филе в сливках. Блюдо готовится быстро, а благодаря сливочному соусу куриное филе получается мягким, нежным и сочным. Итак, приступим к кулинарному процессу
Читать полностью »Приветствую вас, дорогие и любимые читатели блога ladyshelan.ru! Каждый день мы с вами пьем чай, разный, в зависимости от вкусов и предпочтений, но задумывались ли вы, чем полезен чай в целом? Ведь это не просто напиток, состав чая необыкновенно разнообразен, что и позволяет активно ему влиять на наш организм. А вот что это за влияние, давайте с вами разбираться вместе.
Читать полностью »Здравствуйте, дорогие читатели блога ladyshelan.ru! Сегодня с огромным удовольствием приготовлю для вас салат с лососем, не простой, а с «изюминкой» . Хотя готовится он буквально за считанные минуты, но потом также быстро исчезает .
Читать полностью »Приветствую вас, дорогие читатели блога ladyshelan.ru! Все мы знаем, что каждому фрукту свое время, осень и зима не исключение, чем меньше красок в природе, тем ярче фрукты , которые появляются в нашем рационе, вот я и хочу отдать дань уважения хурме и рассказать вам о том, в чем заключаются полезные свойства хурмы.
Читать полностью »Приветствую вас, дорогие читатели блога ladyshelan.ru! Все больше мы стали уделять гастрономическо-оздоровительное внимание разным полезным маслам (и это правильно!), но, не стоит забывать, что польза подсолнечного масла ничуть не меньше, а в чем-то даже и превосходит полезные свойства других растительных масел, вот поэтому главный герой сегодняшней статьи – масло подсолнечное!
Читать полностью »Приветствую вас, дорогие читатели блога ladyshelan.ru! Осень в разгаре, зима не за горами, жизнь кипит, бурлит, болеть некогда. А чтобы сохранить, поддержать свое здоровье нужна такая малость , всего лишь знать, как приготовить имбирный чай. Поэтому сегодня для вас рецепты полезного имбирного чая.
Читать полностью »Приветствую вас, дорогие читатели блога ladyshelan.ru! Я продолжаю овощную тему в кулинарии, хотя и не без участия мяса , ну нам же нужны белки в продуктах питания, поэтому сегодня будем готовить овощное рагу с курицей.
Читать полностью »Рада приветствовать дорогих читателей на страничках блога ladyshelan.ru! Сразу начну с вопросов: «Какие вы знаете растительные масла? А какие из них используете?» Думаю, первый список будет несколько больше второго, поскольку из-за специфики каждого масла (вкуса, аромата) не все готовы использовать то или иное растительное масло в своем рационе. А речь пойдет именно о самых распространенных в кулинарии маслах, хотя область их применения намного шире, но обо всем по порядку.
Читать полностью »Приветствую вас, дорогие читатели блога ladyshelan.ru! Сегодня я хочу рассказать об удивительной пряности, придающей блюдам головокружительный аромат и изысканный вкус, о природном лекаре, который помогает людям не одно тысячелетие – это имбирный корень.
Читать полностью »