Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, сегодня я с удовольствием поделюсь с вами простым рецептом — куриное филе в сметане. Несмотря на то, что рецепт относится к категории «на скорую руку» мясо получается нежным, мягким, а вкус у него особенный, благодаря зернистой горчице.
Читать полностью »Приготовить стейк из семги на сковороде гриль очень просто, причем, с минимальными временными затратами, а в результате получается очень сочная рыба с нежным лимонным вкусом.
Но давайте обо всем по порядку.
Читать полностью »Каким должен быть завтрак, что из себя представляет полезный завтрак, так ли обязательно завтракать и если да, то почему? Вот сколько сразу вопросов, которые требуют ответа. Много раз я слышала от знакомых, что утром так сложно что-либо съесть, максимум, получается выпить чашечку кофе. А вы слышали поговорку: «Завтракать надо, как король, обедать – как принц, а ужинать – как нищий»? Народная мудрость
Читать полностью »Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, сегодня я предлагаю вашему вниманию простой рецепт тонких блинчиков на молоке. Особенными эти блинчики становятся благодаря сливочно-медовой заправке, но об этом чуть позже.
Читать полностью »Суп гороховый с курицей как нельзя лучше подойдет в качестве горячей, сытной трапезы в холодные дни, но поскольку я ратую за здоровое питание, готовить я буду облегченный вариант, а именно – с куриной грудкой без кожи, правда с добавлением грудинки, зимой это простительно
Читать полностью »Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, сегодня для вас я публикую простой рецепт сырников с манкой. Готовятся они очень быстро, вместо муки в творог я кладу манку и для большей пользы овсяные хлопья, а дальше добавляете по вкусу изюм, банан и т.д.
Читать полностью »Польза льняного масла настолько велика, что подробное повествование о ней может занять большое количество вашего, дорогие читатели блога ladyshelan.ru, драгоценного времени. Поэтому я постараюсь быть краткой, но не в ущерб информативности.
Читать полностью »Фруктовый смузи готовится в считанные минуты, это необыкновенно вкусный напиток, прекрасно утоляет голод, при этом имеет довольно низкую калорийность.
Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, выбирайте, пробуйте и наслаждайтесь!
Читать полностью »Как приготовить смузи или коктейль-пюре, говоря по-русски? Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, густые фруктовые коктейли, которые легко приготовить в блендере отлично утоляют голод, малокалорийны и содержат много полезной для пищеварения клетчатки.
Читать полностью »Витаминные коктейли — это целебные соки для здоровья, красоты и молодости! Сегодня, дорогие читатели блога ladyshelan.ru, я поделюсь с вами полезными рецептами, которые помогут не только укрепить иммунитет, благодаря изобилию витаминов и минералов, но и позаботятся о правильном пищеварении и очищении организма, поспособствуют снижению веса, омолодят организм, снимут стресс и… список неисчерпаем, поскольку витаминные коктейли содержат только чудодейственные ингредиенты!
Читать полностью »Салат с моцареллой и помидорами – вот, дорогие читатели блога ladyshelan.ru, пример великолепного сочетания сыра со свежими овощами. И если вы любите терпкий, пряный, чуть горьковатый вкус рукколы, то этот салат точно придется вам по вкусу.
Читать полностью »Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, сегодня приготовим запеченное куриное филе. В этом рецепте филе немного маринуется в соке лимона, соевого соуса и чеснока, а запекать я его буду в сметане.
Читать полностью »Как приготовить фруктовый салат? Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, мы живем с вами в благодатное время, поскольку можем круглый год наслаждаться свежими фруктами, в зависимости от сезона их ассортимент меняется, а если захочется еще большего разнообразия, всегда можно приготовить фруктовый салат, в котором сойдутся ароматы, вкус и польза самых разных фруктов.
Читать полностью »