Как избавиться от раздражительности, научиться спокойно реагировать на происходящее и, вообще, есть ли способы нейтрализовать раздражение? Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, давайте разбираться вместе, ведь эмоции всем знакомые и весьма неприятные.
Читать полностью »Как избавиться от хлама? Если вы задаете себе такой вопрос, значит, пришло время генеральной уборки в шкафах!
Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, беспорядок вещь коварная, создается от тихо, а заполняет собой все свободное пространство так, что ситуация грозится вот-вот выйти из под контроля!
Читать полностью »Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, сегодня с огромным удовольствием представляю вашему вниманию интернет-журнал «Ароматы счастья»!
Читать полностью »Как бороться со стрессом? Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, к большому моему сожалению, о том, что такое стресс, мы знаем не понаслышке.
Читать полностью »Приветствую вас, дорогие мои читатели блога ladyshelan.ru! Сегодня мы с вами еще раз поговорим о том, какие существуют причины снижения иммунитета.
Читать полностью »Как справиться с тревогой? Наверное, вам знакома ситуация, когда тревожные мысли, как назойливые мухи, жужжат в голове и не дают покоя, так можно напридумывать и нафантазировать себе много чего, настоящий сценарий нового блокбастера с элементами фильма ужасов, причем практически на пустом месте .
Читать полностью »Здравствуйте, дорогие мои читатели блога ladyshelan.ru! Все чаще слышу вопрос: «Как бороться с усталостью?» Наверное, короткий световой день делает свое «черное» дело» или все же есть и другие причины, которые этому способствуют, а давайте-ка вместе и разберемся.
Читать полностью »Приветствую вас, дорогие читатели блога ladyshelan.ru! А вы знаете, как привлечь к себе удачу? Или вы из тех, кто думает, что спланировать ее невозможно ? Давайте-ка в этом разберемся.
Читать полностью »Приветствую вас, дорогие мои читатели блога ladyshelan.ru! И сразу вопрос: «Насколько вам легко вставать по утрам?» Просто сама я обладаю счастливой особенностью вставать легко утром и с той ноги . Знаю, что не всем это легко дается, поэтому решила поделиться советами о том, как легко вставать по утрам.
Читать полностью »Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, сегодня поговорим о том, что такое женский цикл с точки зрения влияния его на наше настроение, вкусовые пристрастия и даже на скорость снижения веса. Зная все особенности женского цикла, можно корректировать свой образ жизни, строить тренировки и питание по личному календарю.
Читать полностью »Как все успеть? Как часто мы делаем сразу несколько дел, решаем множество задач, пытаемся везде и всюду успеть. Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, до недавнего времени я часто задавала себе вопрос «Как все успеть?»
Читать полностью »Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, сегодня я хочу поговорить о том, что такое звукотерапия. Само слово «терапия» подразумевает лечение и оздоровление, от чего можно лечить звуками, что это за целебные звуки и как помогает звукотерапия в нашем, полном не всегда приятными звуками, мире.
Читать полностью »Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, сегодня поговорим о том, как сохранить ясность ума, ведь от здоровья нашего мозга зависит качество и продолжительность жизни, а первые возрастные изменения происходят именно в мозге. Но если выработать полезную привычку постоянно соблюдать некоторые правила, мы сохраним ясность ума на долгие, счастливые и молодые годы .
Читать полностью »