Оказывается, полезные коктейли могут укреплять память и стимулировать работу мозга, только нужно подобрать правильные компоненты. Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, сегодня для вас полезные коктейли из самых вкусных фруктов и ценных овощей.
Читать полностью »Как укрепить память, как избавиться от досадной забывчивости, которая может беспокоить уже и в 30-40 лет. Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, оказывается не так сложно, необходимо приобрести полезные привычки и чуть скорректировать свой образ жизни.
Читать полностью »Дорогие читательницы блога ladyshelan.ru, сегодня готовим шашлык в домашних условиях из курицы в лимонном соке.
Читать полностью »Сонома диета придумана для того, чтобы питаться вкусно, получать от этого удовольствие и при этом худеть. Думаете это невозможно? Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, давайте вместе разберемся.
Читать полностью »Дорогие читательницы блога ladyshelan.ru, свежевыжатые соки для похудения очень эффективны и полезны.
Большинство овощей и фруктов оказывают глубокий очищающий эффект на органы нашего тела, особенно на почки и пищеварительный тракт, на который ложится тяжелый труд по переработке пищи.
Читать полностью »Сокотерапия – это методика, при которой свежевыжатые соки принимают как лекарственное средство от разного рода недомоганий.
Читать полностью »Рецепты блюд из чечевицы вкусные и несложные в приготовлении, а главное весьма полезные, а вот чем же они так полезны, вы можете узнать из статьи «Полезные свойства чечевицы«.
Читать полностью »Полезные свойства чечевицы издавна использовали лекари и знахари.
«Чечевица — на столе, здоровье — в семье», — гласит русская пословица.
А современные диетологи и медики во всем мире уверены, что люди совершают большую ошибку, отказываясь от блюд из чечевицы.
Читать полностью »Гречневая каша с грибами и луком – ну и что тут особенного, подумаете вы – особенного ничего, просто вкусно, полезно и сытно.
Читать полностью »Что такое клетчатка, почему именно ее указывают среди перечня витаминов и минералов, в том смысле, что ее содержание в продукте также очень полезно для женского здоровья? Дорогие читательницы блога ladyshelan.ru, речь в статье как раз и пойдет о клетчатке в продуктах и ее несомненной пользе.
Читать полностью »Дорогие читательницы блога ladyshelan.ru, «Вальдорфский» салат или салат «Уолдорф» – это прекрасный источник витаминов, ведь в его состав входит сельдерей, а всего три стебля сельдерея способны заменить пятую часть рекомендованных на день фруктов и овощей.
Читать полностью »Полезные свойства сельдерея известны уже давно, даже древние греки делали венки для знаменитых атлетов не только из лавра, но и из листьев сельдерея, а древние римляне использовали его как приправу, отдавая дань его чудесным свойствам.
Читать полностью »Дорогие читательницы блога ladyshelan.ru, суп из бобовых сегодня варила первый раз, совсем недавно увидела в магазине эту прекрасную, разноцветную смесь, а так как в ней присутствовали мои любимые оранжевый и зеленый цвета , заинтересованно взяла упаковку в руки.
Читать полностью »