Дорогие читатели блога, сегодня для вас – конфеты из сухофруктов, полезное, питательное, а какое вкусное лакомство! Признаюсь вам друзья, что я большая сластена , без сладкого мне очень трудно обходиться, а конфеты из сухофруктов – здоровая альтернатива!
Читать полностью »А вы знаете, чем полезна вишня? Если нет, то я расскажу вам, дорогие читатели блога, о том, какие полезные вещества она содержит, вы узнаете простые рецепты, которые доставят вам удовольствие от этой замечательной ягоды и отвечу на вопрос «Чем полезна вишня?»
Читать полностью »Зеленые коктейли — это целая кладовая витаминов и минералов, клетчатки, это даже не напиток, а полноценная еда, которой можно заменить один прием пищи. Хотите принимать витамины не только из баночек и коробочек — пейте зеленые коктейли.
Читать полностью »Дорогие читатели блога, сегодня мы поговорим о том, что такое варикозная болезнь и профилактика варикоза.
Сразу хочу оговориться, что у меня нет задачи и права рассуждать на эту тему, тем более давать советы по лечению, с чисто медицинской точки зрения, поскольку проблема слишком серьезная, при выявлении первых признаков, требующая незамедлительного обращения к врачу.
Читать полностью »Дорогие читатели блога, сегодня для вас — рецепт соуса песто, который, благодаря своим ингредиентам, очень вкусен и полезен, им можно несколько увлечься, поэтому сразу напоминаю (для тех, кто придерживается диеты) о довольно высокой калорийности оливкового масла (основы соуса) и орехов. Но все же исключать его из рациона не стоит.
Читать полностью »В сегодняшней статье, дорогие читатели блога, речь пойдет о том, какие существуют полезные напитки для поддержания необходимого жидкого баланса нашего организма, о напитках, благодаря которым можно похудеть.
Читать полностью »Дорогие читатели блога, хочу задать вам вопрос: «У вас дома чистый воздух?». И знаете ли вы, что идеально убранная, начищенная и намытая до блеска квартира не всегда гарантия чистого воздуха?
Читать полностью »Как бороться с выпадением волос? Думаю, такой вопрос задавали себе многие женщины, столкнувшиеся с этой проблемой. Особенно актуальна она в период межсезонья – осенью и весной.
Читать полностью »Уход за кожей весной сводится, как правило, к восстановлению кожи после неблагоприятного воздействия холодов и подготовке ее к летнему сезону, поэтому имеет несколько особенностей, о которых, дорогие читатели блога, мы и поговорим.
Читать полностью »Приправа — это самый простой способ усилить вкус блюда, придать ему неповторимые нотки. А если вы хотите уменьшить потребление соли, добавить в свой рацион полезные вещества при этом, не терять во вкусовых качествах блюд, тогда приправа из панцирей и морских водорослей нори как раз для вас.
Читать полностью »