Приветствую вас, дорогие читательницы блога ladyshelan.ru! Сегодня мы с вами поговорим о том, в чем заключается уход за кожей осенью и какие у него есть особенности. Каждый сезон года вносит свои коррективы, с наступлением холодов кожа шелушится и грубеет, из-за снижения сального секрета естественной защиты не хватает, поэтому нужно уделять внимание средствам, восстанавливающим кожу и стимулирующим ее защитные функции.
Уход за кожей осенью условно можно разделить на два этапа: первый связан с восстановлением кожи после лета, а второй — подготовительный перед зимними холодами.
Летнее солнце делает кожу сухой, приводит к обезвоживанию и гиперпигментации. Подробно о том, как привести обезвоженную кожу в порядок можно почитать в статье «Обезвоженная кожа — стратегия и тактика борьбы с дегидратацией», а чтобы одержать победу над пигментными пятнами загляните в эту статью.
Осень настолько благодатное и щедрое время года, что для того, чтобы привести кожу в порядок домашними средствами, нам достаточно грамотно соединить воедино косметическую и гастрономическую составляющие. Причем то, что можно съесть, прекрасно подойдет и для масок, я имею в виду овощи и фрукты .
Основа ухода за кожей осенью – очищение, тонизирование и увлажнение (питание) – ничем не отличается от любого другого сезонного ухода, но средства нужно подбирать с учетом состояния кожи.
Итак, наша задача восстановить, увлажнить кожу и вернуть ей тонус.
Наша кожа активно работает круглосуточно, поэтому вечером ее нужно обязательно очищать от механических загрязнений и макияжа, а утром следует смывать продукты жизнедеятельности организма, которые выходят через поры на протяжении всей ночи.
Но осенью нужно очищать кожу более мягкими средствами, не следует использовать лосьоны и тоники, содержащие спирт. Даже жирную кожу прекрасно можно очистить натуральными средствами.
Воспользуйтесь рецептами лосьона на основе чая (узнайте, чем полезен чай):
♦ для приготовления лосьона для кожи, склонной к жирности за основу возьмите 100 мл минеральной воды, нагрейте ее до кипения, всыпьте 2 ч. ложки зеленого чая, дайте настояться полчаса, процедите и добавьте 8-10 капель сока лимона. Протирайте лосьоном лицо утром и вечером. Лосьон можно заморозить и протирать кожу кубиками льда.
♦ для сухой кожи лосьон приготовьте на основе красного чая: 2 ч. ложки чая заварите стаканом кипятка, выдержите под крышкой 5 минут;
отдельно следует приготовить настой трав: по 1 ч. ложке мяты, мелиссы, лепестков чайной розы залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут в тепле, процедить. Оба настоя смешайте и протирайте кожу два раза в день. Храниться лосьон до 4 дней в холодильнике.
От пилингов отказываться не следует, но выбирать нужно мягкие, щадящие (здесь более подробно о том, что такое пилинг):
♦ заварку после заваривания чая подсушите и сложите в стеклянную банку. Перед использованием скраба рекомендуется сделать паровую ванночку на основе трав: календулу, шалфей, петрушку, мяту сложите в кастрюльку, залейте кипятком, накройтесь полотенцем и подержите лицо над паром минут 10, промокните кожу;
высушенную заварку смешайте с пеной для бритья, нанесите на кожу и круговыми движениями мягко протрите кожу, не затрагивая область вокруг глаз и губ. Ополосните лицо теплой, затем прохладной водой и нанесите крем. Для очень сухой кожи в скраб рекомендуется добавлять пару чайных ложечек оливкового масла.
♦ При шероховатости кожи тела эффективна смесь некрупной морской соли и эфирных масел, например, абрикоса, бергамота или ветивера: к 2 ст. ложкам соли добавьте несколько капель масла, смесь прекрасно очистит и увлажнит кожу.
С наступлением холодов наши руки требуют особого внимания и заботы, самое полезное об уходе за руками можете почитать здесь, а также добавить в уход маски для рук из статьи «Маски для рук. Парафинотерапия для рук».
Чтобы восстановить и сохранить мягкость губ, необходимо использовать особые маски и средства, входящие в уход за губами.
В домашний уход за кожей лица обязательно включайте маски, любой свежий овощ или фрукт – уже полноценная маска, а с добавками их действие только улучшается:
• измельчите кабачок, добавьте желток, нанесите маску толстым слоем на кожу лица, шеи на 15 минут, смывать теплой водой;
• измельчите мякоть дыни и сливы, смешайте с любым растительным маслом, нанесите на очищенную кожу;
• распустите ст. ложку сливочного масла с ч. ложкой меда, добавьте ст. ложку мякоти хурмы (здесь — все полезные свойства хурмы);
• для мягкости и гладкости кожи протирайте ее соком сырого картофеля, чем чаще, тем лучше;
• для борьбы с пигментными пятнами протирайте кожу кислым молоком 2-3 раза в день;
• натрите огурец на крупной терке, смешайте его с 2 ст. ложками творога, ст. ложкой молока и 2 ч. ложками нерафинированного подсолнечного масла, для очень сухой кожи вместо огурца возьмите мякоть помидора с капелькой соли;
• для эластичности, упругости и устойчивости кожи к холоду воспользуйтесь маской из мелколистового зеленого чая и сметаны: 2 ч. л. чая залейте ½ стакана кипятка, через 2-3 минуты воду слейте, а чайные листочки смешайте со сметаной (ст. ложкой), нанесите маску на 15 минут, смойте теплой водой;
• ч. ложку зеленого крупнолистового чая заварите ½ стаканом кипятка, через пять минут влейте ½ стакана теплого молока, дайте постоять пару минут, процедите и залейте полученным отваром 2 ст. ложки измельченных овсяных хлопьев.
Не обойдите своим вниманием маски из глины, подходящий цвет и состав вы можете выбрать здесь.
Спасением для кожи осенью будет масло аргана, которое можно в чистом виде наносить на кожу лица, шеи, декольте, даже на область вокруг глаз. Если вы его используете вместе с косметическими средствами, тогда нанесите на кожу сначала несколько капель масла, а уже минут через пять — крем.
Для воспаленной и пересушенной кожи эффективным средством будет жожоба масло, оно богато аминокислотами, протеинами и витамином Е. По 2-3 капли добавляйте его в лосьоны и крема для лица и тела, можно смешивать его с маслом авокадо и использовать в качестве маски.
Пока на улице довольно теплая погода дневной крем можно использовать увлажняющий, но с наступлением холодов не забудьте заменить его питательным. Ночной крем в осенний период должен содержать витамин А, витамин С и Е.
С наступлением отопительного сезона кожа будет страдать от воздействия сухого воздуха, увлажняйте её термальной водой так часто, как только вам этого захочется.
Уход за кожей осенью, а также состояние кожи в целом (не говоря уже о нашем здоровье), в значительной степени зависит от правильного питания. Осень так по-царски щедро одаривает нас свежими овощами и фруктами, что грех не принять сей дар женскому здоровью и красоте!
Для природы осень – время увядания, а женщина всегда должна (прежде всего, ради себя самой!) цвести и радовать своей свежестью и красотой, вы со мной согласны?
ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВЫЕ СТАТЬИ:
Да, во все времена года не нужно забывать о красоте и здоровье кожи. Отличные советы, спасибо, Елена!
Я очень рада, Елена, что советы вам понравились
Осень это еще и пора обострений старых болячек, тем более люди должны подкрепиться и подготовится к долгой зиме.
Спасибо, статья правда оказалась интересной! Очень классно пишите, в который раз убеждаюсь! Продолжайте нас радовать свежими записями
Спасибо, очень ценная информация и клип мне очень нравится!
приятно, что мужчины тоже в теме
Спасибо за рецепты, и советы. Осень пришла и с собой приносит свои правила.
да, кожа нуждается в заботе с учетом каждого сезона
а я покупаю в аптеке капсулы с витамином А и провожу терапию, на ночь смазываю лицо витамином, а затем уже питательным, ночным кремом…
спасибо, Екатерина, что поделились своим опытом
Прекрасные советы, вообще о здоровье никогда не нужно забывать, но особенно необходимо принимать во внимание время года, по крайней мере к коже это относится 100%!
Виктория, абсолютно с вами согласна, любые неполадки в организме, в том числе нехватка витаминов, отражаются на коже
У нас, правда, продолжается лето, но можно начинать заблаговременно готовиться. Спасибо за советы, они, как всегда, замечательные! Спасибо, Елена!
вот как же здорово , а у нас осень с середины августа
Спасибо Вам за советы об осеннем уходе за нашей кожей.
А у нас осень золотая, листья под ногой шуршат. Ухаживать бережно за кожей надо в эту пору. Спасибо за рекомендации и отличный клип, Елена!
у нас в Петербурге тоже шуршат вовсю , в этом году очень ранняя осень
Спасибо, Ваши маски уже помогают привести кожу в порядок. Будем пользоваться и в дальнейшем.
Да, милости от природы мы ждать не будем в любое время года. Осенью люблю уже масла добавлять, ведь летом я например ими не пользуюсь. Рецепты хорошие. Надо взять на заметку…
пользуйтесь на здоровье
Еще нашла для себя интересный пилинг с чаем и пеной для бритья. Обязательно попробую. Обычно пилинг делала высушенным спитым кофе.