Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, а вы знаете, в чем вред мобильных телефонов?
Мы так привыкли быть на связи, что совершенно не задумываемся о том, что мобильный телефон вреднее для нашего здоровья, чем любая другая техника. Можете представить жизнь современного человека без сотового телефона, вспомните, что вы чувствуете, если ненароком оставили его дома, прямо как без рук.
Вред мобильных телефонов
Э тот вопрос уже давно обсуждается учеными всего мира. Было проведено довольно крупное международное исследование, результаты которого весьма неутешительны – только за последнее десятилетие количество случаев опухоли мозга удвоилось. И медики полагают, что виной тому постоянное электромагнитное излучение мобильных телефонов.
Последствия активного использования сотовых телефонов можно будет оценить в полной мере лет так эдак через 15-20, может, не будем ждать, а просто примем меры профилактики, дабы свести к минимуму вред мобильных телефонов.
Это не страшилки, всему есть вполне разумное объяснение. Что происходит, когда мы общаемся по телефону – мы подвергаем себя воздействию миниатюрной радиостанции вблизи головы, причем активно облучается то полушарие, со стороны которого мы держим трубку.
А что же делать? Выход очень простой! Ведите разговоры с помощью гарнитуры или громкой связи, достаточно удалить трубку всего на 10 см, чтобы вдвое уменьшить интенсивность облучения, держите телефон в сумке или портфеле, а на столе кладите его подальше от себя (лучше, если расстояние будет не менее 40 см).
Электромагнитное излучение, которое создает сотовый телефон, затрагивает не только мозг, но и сетчатку глаза, органы слуха, нервную систему.
Приобретая сотовый телефон, не поленитесь проверить инструкцию по эксплуатации или руководство пользователя. Уровень излучения мобильных устройств, разрешенных к продаже в нашей стране, не должен превышать 2 Вт на килограмм массы тела (2 Вт/кг) (определяется он удельным коэффициентом поглощения specific absorption rate – SAR).
Все оборудование связи должно быть сертифицировано и иметь санитарно-эпидемиологическое заключение на соответствии принятым в РФ санитарным нормам – СанПин 2.1.8/2.2.4.1190-03.
Лучше всего, если показатель SAR будет меньше 1, а в случае его превышения установленным нормам или даже отсутствия данных откажитесь от покупки, вы можете нанести непоправимый вред здоровью!
М обильный телефон сейчас вовсю используется в качестве плеера. А постоянно слушать громкую музыку с помощью сотового очень вредно для слуха и негативно сказывается на состоянии внутреннего уха.
Наше ухо приспособлено к восприятию звуковых колебаний определенной частоты, в то время как многие, особенно молодые люди, включают музыку чуть ли не максимальную громкость, вставляя наушники в слуховой проход, непосредственно воздействуя на барабанные перепонки. Такие юные и активные пользователи, по словам медиков, в зрелом возрасте станут пациентами отоларингологов и отоневрологов. И уж, коль скоро зашла речь о слухе, думаю, не лишним будет предложить вашему вниманию статью «Как правильно чистить уши?» 
Какие же нужно принять меры, чтобы гарантированно уменьшить вред мобильных телефонов на наше здоровье?
Л учше разговаривать меньше, но чаще. Что означает – говори 5 раз по 1 минуте, нежели 1 раз, но 5 минут. А интервал между разговорами желательно устанавливать не меньше 15 минут.
К огда вы ждете соединения, не подносите телефон к уху, на момент приема уровень излучения достигает максимума. Наберите номер, дождитесь соединения и только затем подносите трубку к уху.
Н е кладите телефон в карман, держите его в сумке, в портфеле, даже в режиме ожидания он обменивается данными с сетью. Телефон в нагрудном кармане негативно влияет на сердце, в боковом – на печень, а определяя трубку в карман или на ремень брюк, мужчина рискует нанести вред детородным органам.
П оскольку электромагнитное излучение интенсивно влияет на центральную нервную систему, использование сотового телефона следует ограничить беременным женщинам, детям, людям, страдающими расстройствами сна и нервными заболеваниями.
Е сли вы носите очки с металлической оправой, снимайте их во время разговора по сотовому телефону. Иначе вы увеличиваете вред мобильных телефонов, так как металл играет роль вторичного излучателя и приводит к увеличению силы воздействия электромагнитного излучения.
Н е следует пользоваться мобильным телефоном во время грозы, так как включенный телефон — самое электростатически заряженное место, к которому будет стремиться разряд молнии.
Р адиотелефон также как и мобильный облучает голову. Если есть выбор – проводной городской или сотовый для разговоров, особенно длительных — выбирайте городской проводной телефон.
Е сли мобильный телефон ещё исполняет роль будильника, то не кладите его под подушку, убирайте на расстояние не меньше 1,5 метров от головы.
, но не злоупотребляйте и этим. Пристрастие к смс-сообщениям может привести к защемлению нерва в запястном канале, кстати, эта же проблема подстерегает при работе на компьютерной мышке или клавиатуре, причина – постоянная статическая нагрузка на мышцы, вызванная большим количеством однообразных движений или неудобным положением рук во время работы. Не забудьте заглянуть в правила работы за компьютером
Вред мобильных телефонов будет нам не страшен, если соблюдать меры предосторожности, ведь они такие простые, главное, помнить – на кону здоровье и жизнь, остальные слова и убеждения излишни!
ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВЫЕ СТАТЬИ:
Поделись ссылкой с друзьями!
Да, сейчас вот как без сотового телефона? просто не представить нашу жизнь…Лена, спасибо за все советы. О некоторых не знала.
без телефона как без рук, это точно, грустно, технологии порабощают человека
Я вообще не любитель говорить по телефону, мне так чисто по сути и быстро, да и связь у нас такая плохая, что говорить не приходится долго.
Но все же , не хорошая эта вся технология, все оно вредно, и компы, и телики, вот знаете, начался пост и многие не могут выдержать даже постной пищи, а по уставу два дня вообще без пищи нужно быть, а для немощных и стариков только вечером разрешается хлеб и вода. Так вот к чему я, а к тому, что устав старый видать люди то сильнее были, а сейчас все слабы, иммунная система у людей совсем никакая. А все, влияние как технологий, и атмосферы так и продуктов питания.
ой, Лена, как у тебя все стало красиво.. И вижу очень много позитивных изменений. Рада за тебя, и за нас, твоих читателей. А мобильные телефоны — да, для здоровья это вредно Но кто теперь это слышит?
да уж, идем по жизни в обнимку с мобильным телефоном
СПАСИБО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Я свой мобильник, постоянно теряю…Но не на улице, дома…Стараюсь его рядом с собой не держать и как следствие забываю куда положила)))))) Выручает стационарный. Как говорится, зачем домашний телефон? Что бы найти сотовый!!
Спасибо, Леночка, пусть мои почитают, полезно!
о вреде мобильных телефонов известно и тем не менее, забываясь так и оставляю его рядом на ночь на подушке
Да, трудно представить свою жизнь без сотового телефона, спасибо за полезные советы по их использованию, о некоторых не знала.
Без мобильных устройств наша жизнь просто стала невозможной! Поэтому придерживаясь ваших рекомендаций можно существенно сберечь свое здоровье!
То, что мобильные телефоны вредны, я например, не сомневаюсь. Если поднести телефон во время разговора к телевизору или звуковым колонкам, сразу можно услышать какая образуется помеха, это наверное все замечали. Так, что и для нашей головы наверняка это нехорошо.
Без мобильного телефона сейчас никак не обойтись, так что нужно хотя бы минимизировать его негативное воздействие.
Все понимаем, что мобильные телефоны вредны для здоровья, но без них уже ни туда и ни сюда)
Точно, впали в настоящую зависимость