Уход за ногами в домашних условиях – это как раз то, что летом приобретает необыкновенную актуальность, поскольку мы много гуляем, носим открытую обувь, а наши ножки требуют постоянной заботы и внимания.
Не скупитесь на заботу, уделите им внимание и побалуйте процедурами! Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, на ваш выбор средства для того, чтобы ножки были всегда в идеальном состоянии!
Уход за ногами в домашних условиях
Лето, солнце и вода…да-да, наши лучшие друзья , хоть они и друзья, тем не менее, способствуют нарушению баланса увлажненности кожи ног. Она может шелушиться, появляются микротрещинки, что в свою очередь ведет к болезненным ощущениям и уязвимости для инфекций.
П рекрасный летний день позади, вы много гуляли, наслаждаясь теплом и солнцем, вечером не забудьте побаловать уставшие ножки приятными ванночками:
♥ для процедуры необходимы три горсти лепестков роз, залейте их двумя стаканами кипятка, настаивайте минут 10, а затем вылейте в ванночку и долейте теплой воды. Добавьте в воду по 10-20 капель розового и лавандового масла;
♥ предварительно заварите гранатовые корочки (1 стакан) стаканом кипятка и настаивайте примерно час. Отдельно заварите лепестки роз (20 г), дайте настояться 20 минут под крышкой. Слейте настои в ванночку, добавьте при необходимости теплой воды и подержите ноги 20 минут.
Д ля снятия усталости и улучшения кровообращения сделайте ванночку с косметическим парафином, благодаря маслам, которые входят в его состав он восстанавливает кожу стоп и способствует процессу регенерации:
♥ растопите парафин на водяной бане и погрузите в него стопы (убедитесь в комфортности температуры, чтобы не обжечься!), сверху обмотайте полиэтиленом (можно использовать п/э пакеты) и наденьте носки. Подержите минут 15-20, удалите парафин и смажьте ноги кремом.
Д ля увлажнения очень сухой кожи стоп подойдет ванночка с глицерином:
♥ на 2 литра горячей воды необходимо 1 ст. ложка глицерина и 1 ч. ложка нашатырного спирта, продолжительность ванночки 15-20 минут. Процедура позволяет хорошо размягчать мозоли, и они легко удаляются керамической теркой.
Д ля того чтобы деликатно очистить кожу стоп и подарить ногам бодрость, уход за ногами в домашних условиях обязательно должен включать пилинг, узнайте более подробно, что такое пилинг. Эта процедура полезна и в качестве микромассажа, делать ее нужно не реже одного раза в неделю, а если вы предпочитаете ходить на шпильке, то один раз в два дня:
♥ в пол стакана геля для душа или жидкого мыла добавьте 5 капель масла розмарина, по 3 ст. ложки крупной и мелкой соли, смешайте ингредиенты и разотрите теплые ноги после ванночки или душа;
♥ смешайте 3 ст. ложки молотого кофе, ст. ложку морской соли и ч. ложку молотой корицы, добавьте оливковое масло, чтобы смесь легко наносилась и не растекалась, помассируйте и смойте прохладной, а затем теплой водой.
В сегда заканчивайте процедуры по уходу за ногами в домашних условиях нанесением маски, например, увлажняющей:
♥ соедините 3 ст. ложки меда, 30 г сметаны и пару капель лимонного сока, маска размягчает, дезинфицирует и увлажняет кожу ног.
Е сли кожа на пятках треснула, а крема не помогают, воспользуйтесь простым народным способом решения проблемы:
♥ отварите несколько очищенных картофелин (до состояния пока они не начнут разваливаться), воду слейте в емкость (можно вместе с кусочками картошки), когда она немного остынет, подержите в ней ноги 20 минут, затем вытрите насухо и смажьте толстым слоем крема, наденьте носки.
Д ля смягчения кожи ступней смажьте их на ночь толстым слоем детского крема, оберните п/э пленкой и наденьте носки. Проделав процедуру в течение трех дней, вы обнаружите, что кожа стоп стала мягкой и нежной, кстати, процедуру прекрасно дополнит массаж стопы.
Еще больше рецептов по уходу за ногами в домашних условиях здесь.
Уход за ногами в домашних условиях позволит им быть всегда в отличной форме, а вам — почувствовать себя королевой лета и в результате – весь мир у ваших ног!
Буду благодарна за ваши отзывы и комментарии!
А я вам желаю всегда легкой и летящей походки!
ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВЫЕ СТАТЬИ:
Елена, спасибо огромное. Всегда ухаживала за ногами, а теперь буду делать это еще профессиональней, благодаря вашим рекомендациям.
Прекрасная статья ,прекрасные советы по уходу за ногами.Спасибо
Замечательные советы как ухаживать за ногами! Следуя им, ножки будут в отличной форме. Спасибо.
Спасибочки огромное за эту статью, вот у меня лето и столько напряжение, такая усталость…по хозяйству так мотаюсь…что и ног не чувствую, чувствую сплошную боль.
Елена, спасибо. Хочется летящей походки. Советы по уходу за ногами в домашних условиях такие романтические — на любой вкус.
У вас как всегда очень хорошие и вполне доступные рецепты. Если пользоваться такими рекомендациями регулярно, то будешь не ходить, а летать
Советы профессионала-специалиста! Теперь мы будем пользоваться Вашими советами, и наши ножки скажут нам за это спасибо!
Ох, Татьяна, Вы меня в краску вогнали, спасибо за высокую оценку
Отличные советы! И как я не додумалась сама — парафиновые ванночки ведь можно делать и на ноги! Очень действенное средство, надо сделать! Кофейный пиллинг делала без добавок. По вашему рецепту, видимо, будет еще эффективнее.
Отличные советы по уходу за ногами, летом это ещё актуальнее. Летящую походку мы все хотим! Антонов заставил вспомнить юность, сто лет его не слышала
Какие отличные советы, ножки будут рады! Спасибо большое!
Такие процедуры благотворно скажутся на здоровье наших ног.Замечательные и не сложные рецепты по уходу за ногами.Понравились все без исключения.Будем заботиться о наших ножках.Спасибо за своевременную информацию.
Прекрасные советы, у каждой уважающей себя леди, ножки должны быть идеально ухоженными)
Наверное самое главное в любом рецепте — найти время на этот самый рецепт)
Спасибо за картофельную маску завтра обязательно попробую.
Елен а сколько процедур требуется для полного избавления от трещин.
А я облагородила ножки детским кремом. Спасибо, Елена, просто супер!
Елена, Спасибо большое!
Как часто мы забываем о наших труженицах-ножках.
Очень полезно напомнить нам об этом и конечно научить.
С уважением и наилучшими пожеланиями.