Как выбрать подушку и обеспечить себе здоровый и крепкий сон? Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, правильная подушка это залог не только комфортного сна, но и отличного самочувствия и хорошего настроения утром. Отнеситесь к выбору подушки со всей ответственностью.
Читать полностью »Приветствую вас, дорогие мои читатели блога ladyshelan.ru! И сразу вопрос: «Насколько вам легко вставать по утрам?» Просто сама я обладаю счастливой особенностью вставать легко утром и с той ноги . Знаю, что не всем это легко дается, поэтому решила поделиться советами о том, как легко вставать по утрам.
Читать полностью »Дорогие читатели, рада вас приветствовать на блоге ladyshelan.ru! Сегодня мы с вами поговорим о том, что такое антиоксиданты. Помните, мы с вами вместе разбирались с нашими врагами – свободными радикалами, теперь стоит отдать дань уважения нашим защитникам, а это — природные антиоксиданты.
Читать полностью »Уход за полостью рта – важная составляющая женского здоровья и красоты, думаю, дорогие читатели блога ladyshelan.ru, даже не стоит вдаваться в подробности и объяснения, с этим утверждением согласны все. А вот как правильно ухаживать за зубами и деснами нужно знать, потому что стоматолога мы посещаем раз в полгода, а полость рта нуждается в регулярном, тщательном уходе.
Читать полностью »Гимнастика для шеи творит чудеса, убедившись в этом на собственном опыте, горю желанием поделиться этим мини-комплексом упражнений с вами, дорогие читатели блога ladyshelan.ru.
Читать полностью »Масло аргана или масло арганы (Argan Oil) – это настоящая драгоценность, «жидкое золото Марокко». Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, сегодня я расскажу вам об уникальном продукте с чудесными свойствами. Называют его по-разному — масло аргана или арганы, но по поводу его удивительных свойств мнения едины.
Читать полностью »Как правильно пить воду? Хорошо, дорогие читатели блога ladyshelan.ru , если вы задумались над этим вопросом, значит, вы заботитесь о своем здоровье, ведь вода – это жизнь!
Читать полностью »Как выбрать дезодорант? Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, такая проблема стоит перед нами круглый год, невзирая на время года. Мы выбираем крем, аэрозоль, стик или роллер, но на самом деле форма не так уж и важна, самое главное – эффективная защита от неприятного запаха.
Читать полностью »Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, сегодня мы поговорим с вами о том, чем полезен лук. Недаром говорят: «Лук – от семи недуг», более эффективного и доступного лекарства просто не найти, а если еще знать чем полезен каждый сорт лука, тогда вы создадите мощный заслон от многих заболеваний.
Читать полностью »Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, сегодня мы с вами поговорим о том, что такое свободные радикалы и почему наш организм воюет с ними с помощью антиоксидантов.
Читать полностью »Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, сегодня поговорим о том, что такое женский цикл с точки зрения влияния его на наше настроение, вкусовые пристрастия и даже на скорость снижения веса. Зная все особенности женского цикла, можно корректировать свой образ жизни, строить тренировки и питание по личному календарю.
Читать полностью »Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, сегодня поговорим о том, как выбрать мед, ведь мед – это удивительный и драгоценный природный продукт, который любят и ценят многие, но, к сожалению, именно мед очень легко подделать, поэтому нужно уметь отличить липовый мед от «липы» .
Читать полностью »Как правильно подобрать бюстгальтер? Дорогие читательницы блога ladyshelan.ru, наверное, многие из вас задавали себе этот вопрос, и это не удивительно, ведь речь идет не просто о красивом белье, а о здоровье женской груди.
Читать полностью »