Прохладительные напитки на основе зеленого чая с цитрусовыми

Дорогие читатели блога ladyshelan.ru, а вы знаете, что для утоления жажды летом подходят далеко не все напитки? Лучше всего с этой задачей справляется зеленый чай и сок цитрусовых фруктов. Прохладительные напитки на их основе, как раз то, что нужно, для отличного самочувствия и бодрости, они не только прекрасно утолят жажду жаркими летними днями, но и добавят ароматной свежести.

Прохладительные напитки

Яблочный чай с лаймом и мятой

Ингредиенты:

• свежая мята – один пучок;

• зеленый чай – 2 ст. ложки;

• коричневый сахар – 3 ч. ложки;

• зеленое яблоко – 1 шт;

• половинка лайма.

Заварить 1,5 л чая (я люблю некрепкий, поэтому использую 2 ст. ложки, для усиления крепости напитка возьмите больше заварки).

Яблоко очистить от сердцевины, нарезать кубиками. Лайм нарезать кружочками. Выложить яблоко и лайм в емкость, добавить листочки мяты (их можно крупно порезать) и сахар.

Чай процедить и залить им фрукты с мятой. Настаивать под крышкой пока не остынет. Подавать с кубиками льда.

Чай цитрусовый

Ингредиенты:

• зеленый чай – 2 ст. ложки;

• лимон, апельсин, грейпфрут;

• гранатовый сок (можно сироп) – 4 ст. ложки;

• свежая веточка мяты;

• кубики льда.

Лимон порежьте на дольки. Апельсин и грейпфрут очистите, разберите на дольки и порежьте. Заварите крепкий зеленый чай, дайте ему остыть.

В стаканы положите листочки мяты, по 2 дольки лимона и налейте чай. Положите в каждый стакан по несколько кубиков льда, а сверху мелко порезанные апельсин и грейпфрут.

Как только лед чуть подтает влейте в прохладительный напиток гранатовый сок.

Прохладительный напиток  с имбирем и медом

Ингредиенты:

• свежая малина – 100 гр;

• мед – треть стакана;

• корень имбиря – примерно 2 см;

• зеленый чай – 3 ч. ложки;

• лимонный сок – пол стакана;

• несколько долек лимона;

• веточка свежей мяты.

В каждую ячейку формочки для льда положите малинку, залейте водой и заморозьте.

Налейте в кастрюлю два стакана воды, добавьте мед и нарезанный имбирь, поставьте на огонь, как только закипит, уменьшите огонь и варите минут 5.

Залейте горячей смесью зеленый чай, дайте настояться в течение часа. Вылейте чай в кувшин и добавьте 5-6 стаканов воды (пробуйте на вкус) и лимонный сок, обязательно полюбопытствуйте, чем полезен лимон 

Подавать в бокале с несколькими кубиками льда с малиной, украсить мятой и долькой лимона.

Ну вот, жажды как не бывало! А в подарок —  прекрасное самочувствие, потому что зеленый чай поддерживает работу сердца и выводит токсины, а цитрусовые содержат витамины и микроэлементы. Очень рекомендую более подробно почитать, чем полезен зеленый чай.

Готовьте домашние прохладительные напитки и наслаждайтесь их свежестью и замечательным вкусом! Попробуйте на вкус настоящий клубничный пунш, ну, очень вкусно!

ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВЫЕ СТАТЬИ: